דיבור עצמי חיובי: הכלי האולטימטיבי להצלחה וצמיחה
האם מצאתם את עצמכם פעם מדברים אל עצמכם באופן שלילי במהלך היום, במיוחד כשהרגשתם שאינכם עומדים בקצב או מתמודדים עם אתגר? אתה כנראה כבר יודעים שאתם לא לבד. דיבור עצמי שלילי הוא התנהגות נפוצה מאוד, אך המודעות להשפעה העצומה שלו על הביצועים שלנו היא עדיין מועטה יחסית. בספר "פרודוקטיביות על ידי הרגשה טובה" מאת עלי […]