fbpx

איך להתגבר על שיפוטיות ולטפח חמלה

האם נתקלתם לאחרונה במצב שעורר בכם אמפטיה כלפי מישהו שאינכם מכירים? אולי הייתה זו כתבה על אדם שנפצע ועובר שיקום. לעומת זאת, יתכן ששמעתם על אסון כמו רעידת אדמה הרסנית במדינה רחוקה, מבלי להרגיש צער של ממש? מהי אותה תחושת אמפטיה? על פי Sadhguru, מורה ומאמן בעל שם עולמי ביוגה, זוהי היכולת להתחבר לרגשות של […]