דלג לתוכן
25 % הנחה על אפליקציה Bearable מקדמת למעקב אחרי מצב רוח, תסמינים, הרגלים ואורח חיים, עם יכולת לזהות קשרים והשפעות בין משתנים. לתמוך בשיפור בריאות נפשית ופיזית.
קבלו קופון אישי למנוי פרימיום + מדריך קצר לשימוש יומיומי באפליקציה
אפליקציית Youper מציעה שיחות אינטראקטיביות עם עוזר מבוסס בינה מלאכותית, שמטרתן להפחית סטרס, לנהל מצבי רוח ולשפר את הרווחה הנפשית. האפליקציה מתבססת על טכניקות טיפול קוגניטיבי-התנהגותי (CBT) ומחקרים קליניים, ומספקת תמיכה מותאמת אישית לכל מי שמחפש אלטרנטיבה נגישה וזולה לטיפול קלאסי.
"ה-AI הזה עוזר לי לדבר על הדברים שמציקים לי גם כשאין לי עם מי לשתף. זה פשוט מרגיע."
"האפליקציה גרמה לי להרגיש שיש לי תמיד מישהו להיעזר בו. זה לא מטפל אנושי, אבל זה עובד יותר טוב ממה שציפיתי."
"מעקב מצב הרוח עוזר לי לראות בבירור איך הדפוסים שלי משתנים – זה כלי חשוב."
✔️ יתרונות:
❌ חסרונות:
Youper AI היא אחת האפליקציות החדשניות ביותר בתחום הבריאות הנפשית הדיגיטלית. היא מציעה שילוב של שיחות מותאמות אישית, כלים מבוססי CBT ותובנות קליניות, במחיר נגיש הרבה יותר מטיפול מסורתי. למרות שהיא לא מחליפה מטפל אנושי, היא מספקת מענה משמעותי עבור מי שמחפש תמיכה יומיומית, מעקב רגשי והפחתת סימפטומים של חרדה ודיכאון.